🔥тренажер для преса ab rocket 🔥
1540 грн с 09 Май - добавляйте в избранное
Описание
Тип: напольный.
Возрастная группа: взрослая.
Материал: металл, полиуретан PU, пластик.
Размер: 55x70x68 см.
Вес пользователя: до 90 кг.
Система нагрузки: собственный вес.
Назначение: для укрепления мышц брюшного пресса.
Назначение
Тренажер помогает проработать все мышцы пресса, достичь красивого рельефа в области талии и даже сбросить несколько лишних килограммов, а кроме того укрепить мышцы ног и ягодиц. Если дополнительно использовать эспандеры, можно развить мышцы рук. За счет роликов при выполнении упражнений массируется область спины, что позволяет избавиться от постоянных болей в этой зоне.
Конструкция выполнена таким образом, что основная нагрузка приходится именно на мышцы брюшного пресса, а не шеи и спины, поэтому тренировки будут эффективными без нагрузки на лишние области.
Описание
Снаряд представляет собой своеобразное кресло с гладким сиденьем и рельефной спинкой удобной анатомической формы. С обеих сторон предусмотрены держатели для рук. Спинка оснащена массажными роликами, а ее высота позволяет поддерживать не только спину, но и голову спортсмена.
Каркас выполнен из прочного металла. Сиденье обтянуто износостойким полиуретаном, он долгое время не стирается и не лопается, хорошо сохраняет внешний вид. Плотное упругое набивки смягчает его и не продавливается. Ручки-держатели обтянуты фактурным материалом, поэтому руки не скользят, а тренировки становятся безопаснее и комфортнее.
Использование
Тренировка состоит в следующем: спортсмен садится на тренажер, держится руками за ручки и давит на спинку. Ноги при этом должны быть в полуизогнутом положении. Не стоит давать сразу большую нагрузку на мышцы, начинайте с одного-двух подходов 2-3 раза в неделю и постепенно доводите до 3 подходов 4-5 раз в неделю. Если вам необходимо прокачать руки, то за спинку или ручки можно зацепить эспандер и махать руками в разных плоскостях или сгибать-разгибать их в локте.
Преимущества
Отличный вариант для проработки всех мышц пресса.
Во время упражнений поддерживается спина и шея, специальные ролики дополнительно массируют спину.
Тренажер выполнен из износостойких материалов, хорошо сохраняет внешний вид.
Также ищут:
