Полюбите себя! дневник для женщин, который поможет принять себя такой, какой вы есть...
Описание
В изменяющемся мире, где личные и профессиональные задачи болтаются, не всегда
возможно относиться к себе любовью & rsquo; yu и эмпатией, поэтому этот
дневник поможет вам предпринять первые шаги на этом пути. Он содержит много
упражнений и техник, предназначенных для того, чтобы вдохновить глубокие
размышления женщин, которые хотят найти уверенность и самооценку, чтобы
победить мир позже.
Если вы хотите научиться адекватно воспринимать свое тело, нарушить токсичные
отношения или познакомиться и принять истинность самостоятельно, этот дневник
станет вашим надежным помощником в создании более здоровых отношений с собой.
Двухэлектрический подход. Узнайте, что такое настоящая любовь и почему она так
важна, и основные методы, которые помогут вам избавиться от себя, научиться
эмпатии и построить жизнь, полную смысла и освещенной цели.
>>> Эффективные методы. Вдохните цитатами и утверждениями, выполняйте
эффективные упражнения и используйте советы, разработанные на основе
позитивной психологии и концепции осознания.
Также ищут:
