Wellness for happiness щоденник для контролю й планування режиму дня та живлення
Опис
Виготовляється вручну впродовж 2 робочих днів. Формат:А5 Матеріал:
обкладинка — дизайнерський картон Планер на: 6 тижнів Перед Вами щоденник
для контролю й планування режиму дня та живлення, плід співпраці Фабрики
BlankNote і Сергія Титаренко Discoveredhappiness. WELLNESS FOR HAPPINESS —
це планувальник режиму дня й живлення. Для кого: — для кожного, хто
недушений до свого здоров'я – для кого гарне самопочуття є запорукою щастя й
гармонії – для тих, кому потрібно визначити пріоритети в харчуванні для
здоров'я – для тих, кому потрібен контроль режиму дня й живлення – для ЗОЖ-
ніків профі та початківців – для дієтологів – для спортсменів – для
персональних тренерів Це щоденник, який мотивує та стимулює, допомагає
організувати та керувати своїм режимом дня,раціоном, показниками здоров'я.
Він стане хронікою вашого походу до досягнення великої мети — Здоров'я і
Причастя, архівом великого результату. Структура планувальника: — Блок
вимірювання параметрів тіла та здоров'я: вимірювання поперечних обсягів,
серцевого ритму, ваги тіла, розміру одягу з полями для іншої важливої
інформації та нотаток — Блок параметрів стану здоров'я: тести та спеціальні
формули – Планер живлення — 6 тижнів – Планер активності — 6 тижнів –
Щоденне планування й аналіз живлення – Щоденний контроль сну, ваги, стану
серцево-судинної системи, активності, вживання добавок (лекарств)
Також шукають:
