Йога. традиція єднання. андрій лаппа. bm
Опис
Як дуже сучасна за духом і вмістом, ця книга представляє Йогу в істинно
традиційному розумінні — як Шлях Єдиноння. Йога за визначенням має охоплювати
всі сфери людського буття — дивовижну, психічну та фізичну. На жаль, деякі
аспекти цієї Традиції в усьому світі отримали недостатній розвиток. Зокрема, з
Хатха-Йоги випав величезний корпус динамічних практик, від якого в популярних
підручниках залишився в найкращому випадку лише один комплекс Сур'я Намаскар.
Ґрунтуючись на навчанні всесвітньо відомих вчителів Йогі: Крішиначарі,
Паттабхи Джойса і Б.К.С.Аєнгара і своєму власному багаторічному пракощічному
досвіді Йогі, Андрій Лаппантено окреслив у цій книзі всі йогічні Віняси
(рухово-дихальні вправи), а також низка маловідомих практик Йогі — зокрема
таємничий Танець Шиви. Але в підсумку вийшло щось набагато більше — повна
класифікація всіх можливих елементів фізичних, дихальних і психічних
упаражувань Йогі й універсальний алгоритм побудови з них індивідуальних
тренувальних програм. Виходячи, у такий спосіб, за рамки просто книги про
Йога, ця глибока праця буде корисною всім практикуючим Йогу та бойові
мистецтва.
Також шукають:
